Υγεία Ύπνος: Τα 7 λάθη με το μαξιλάρι που σας εμποδίζουν να κοιμηθείτε, σύμφωνα με ειδικό by [email protected] April 6, 2025 0 Το μαξιλάρι σας μπορεί να είναι υπεύθυνο για τους ενοχλητικούς πόνους στον αυχένα και τον ενοχλητικό ύπνο. Ανακαλύψτε τα κοινά ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
διεθνή «Πυραυλική επίθεση» της Ρωσίας στο Κίεβο, σύμφωνα με το δήμαρχο της ουκρανικής πρωτεύουσας by [email protected] April 6, 2025 0 Τη νύχτα της 6ης Απριλίου, η Ρωσία πραγματοποίησε αεροπορική επίθεση κατά του Κιέβου, με τις ουκρανικές δυνάμεις αεράμυνας να προσπαθούν ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Υγεία Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν να τρώνε πίτσα, σύμφωνα με τους επιστήμονες by [email protected] April 5, 2025 0 Σίγουρα μία από τις πιο αγαπημένες απολαύσεις είναι η πίτσα. Με πλούσιο τυρί, λαχανικά, ζαμπόν και διάφορους συνδυασμούς υλικών πάνω ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ΚΑΡΚΙΝΟΣ Η ομάδα αίματός σας μπορεί να αποκαλύψει εάν διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη by [email protected] April 5, 2025 0 Ένα απλό τεστ αίματος μπορεί να αποκαλύψει περισσότερα για την υγεία σας απ' ό,τι φαντάζεστε. Σύμφωνα με νέες έρευνες, η ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ΚΑΡΔΙΑ Το Νο1 λαχανικό που είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και προστατεύει την υγεία της, σύμφωνα με καρδιολόγο by [email protected] April 4, 2025 0 Φροντίστε την καρδιά σας με ένα μοναδικό και θρεπτικό λαχανικό. Εξαιτίας της πλούσιας θρεπτικής του αξίας, αυτό το λαχανικό μπορεί ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Υγεία Το Νο1 σύμπτωμα της νόσου στις γυναίκες που δεν εκδηλώνεται στους άνδρες, σύμφωνα με μελέτη by [email protected] April 3, 2025 0 Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) παρουσιάζει μια ενδιαφέρουσα διαφορά ανάμεσα στα δύο φύλα. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ένα συγκεκριμένο ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Υγεία Η Νο1 υποτιμημένη τροφή που μπορεί να σας βοηθήσει να διπλασιάσετε την πρόσληψη, σύμφωνα με διαιτολόγο by [email protected] April 2, 2025 0 Η φλούδα ενός δημοφιλούς φρούτου, την οποία συχνά απορρίπτουμε, αποδεικνύεται ότι είναι μια υπερτροφή πλούσια σε φυτικές ίνες. Μια διαιτολόγος ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Υγεία 5 σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε σεροτονίνη για να κοιμηθείτε καλά, σύμφωνα με διαιτολόγους by [email protected] March 28, 2025 0 Η απόκτηση ενός καλύτερου νυχτερινού ύπνου μπορεί να εξαρτάται από την επιλογή του κατάλληλου σνακ πριν από τον ύπνο. Έρευνες ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ΔΙΑΒΗΤΗΣ Εάν κοιμάστε ύστερα από μία συγκεκριμένη ώρα αντιμετωπίζετε αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη, σύμφωνα με μελέτη by [email protected] March 26, 2025 0 Η ώρα που επιλέγετε να κοιμηθείτε μπορεί να έχει μεγαλύτερη επίδραση στην υγεία σας από όσο φαντάζεστε. Μια πρόσφατη μελέτη ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
διεθνή Πέντε νεκροί σε επιθέσεις της Ρωσίας σύμφωνα με αξιωματούχους by [email protected] March 22, 2025 0 Η σύγκρουση στην Ουκρανία συνεχίζει να επηρεάζει αμάχους και υποδομές, με τις τελευταίες επιθέσεις να οδηγούν σε θανάτους και τραυματισμούς. ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails