Tag: Νο1

Η συσχέτιση του ύπνου με τον διαβήτη είναι πιο σημαντική από ό,τι πιστεύαμε. Νέα στοιχεία αποκαλύπτουν ότι ένα συνηθισμένο πρόβλημα ...

Η «πιο υποτιμημένη άσκηση για απώλεια βάρους» είναι πιο εύκολη από ό,τι νομίζετε. Ένας προσωπικός προπονητής εξηγεί πώς αυτή η ...

Μειώστε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου κάνοντας απλές αλλαγές στη διατροφή σας. Ένας ειδικός εξηγεί ότι η ζάχαρη δεν είναι η ...

Μια τροφή που συχνά θεωρείται "ένοχη" μπορεί στην πραγματικότητα να έχει θετική επίδραση στην καρδιά μας. Ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ...

«Η κύρια προτεραιότητά μας είναι μια πλήρη, άνευ όρων και δίκαιη κατάπαυση του πυρός. Αυτό πρέπει να συμβεί άμεσα για ...

Η επιστήμη της διατροφής συνεχώς εξελίσσεται, προσφέροντας πολύτιμες γνώσεις για την υγεία μας. Μια ειδικός αποκαλύπτει μια κατηγορία τροφίμων που ...

Ένα συνηθισμένο συστατικό που εντοπίζεται σε πολλές επεξεργασμένες τροφές μπορεί να αυξάνει σιωπηλά τον κίνδυνο για άνοια και άλλες σοβαρές ...

Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να παρουσιάσει διάφορα συμπτώματα, πολλά από τα οποία μπορεί να παραβλεφθούν. Ωστόσο, ένα πρώιμο σημάδι ...

Αν και οι ξηροί καρποί είναι συχνά γνωστοί για την υψηλή τους θερμιδική αξία και περιεκτικότητα σε λιπαρά, αποδεικνύονται πολύτιμοι ...

Οι κοριοί μπορούν να εισβάλουν στο σπίτι σας χωρίς να το συνειδητοποιήσετε. Ένας ειδικός μας ενημερώνει για ένα χαρακτηριστικό σημάδι ...