Tag: μειώσετε

Είναι πραγματικά απογοητευτικό να βλέπετε τη σκόνη να επιστρέφει στο σπίτι σας λίγες μέρες μετά τον καθαρισμό. Μια γυναίκα μοιράζεται ...

Η υπέρταση, ή αλλιώς υψηλή αρτηριακή πίεση, δεν αφορά πια αποκλειστικά τους ηλικιωμένους. Ο αριθμός των κρουσμάτων έχει σημαντικά αυξηθεί ...

Η διαχείριση της υψηλής χοληστερίνης απαιτεί συχνά αλλαγές στον τρόπο ζωής, ιδίως στη διατροφή. Σύγχρονες μελέτες υποδεικνύουν ότι ορισμένα τρόφιμα, ...

Η αυξημένη χοληστερίνη είναι συχνά πηγή ανησυχίας, καθώς μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία της καρδιάς μας. Ενώ η ...

Ο καρκίνος του δέρματος είναι αρκετά συνηθισμένος, αλλά πολλές περιπτώσεις είναι προ preventable. Αν και η ηλιακή ακτινοβολία είναι ο ...

Ένα κοινό συστατικό που βρίσκεται σχεδόν σε κάθε κουζίνα μπορεί να αποτελέσει σύμμαχο στην πρόληψη άνοιας. Νέα μελέτη δείχνει ότι ...

Η υγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς είναι στενά συνδεδεμένη, με την πρόληψη να είναι το «κλειδί». Αν και το ...

Μειώστε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου κάνοντας απλές αλλαγές στη διατροφή σας. Ένας ειδικός εξηγεί ότι η ζάχαρη δεν είναι η ...

Μπορεί να φαίνεται αθώο ή ακόμα και ανακουφιστικό, αλλά το σκάλισμα της μύτης είναι στην πραγματικότητα πιο επικίνδυνο από όσο ...

Η υπερβολική συσσώρευση σπλαχνικού λίπους μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για χρόνιες παθήσεις όπως καρδιοπάθειες και διαβήτη. Σύμφωνα με ειδικούς, ...