Tag: βοηθήσει

Η υπερβολική συσσώρευση σπλαχνικού λίπους μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για χρόνιες παθήσεις όπως καρδιοπάθειες και διαβήτη. Σύμφωνα με ειδικούς, ...

Η σύνδεση ανάμεσα στη διατροφή και τον ύπνο είναι αρκετά πολύπλοκη. Μία ειδικός αναλύει πώς μια απλή συνήθεια που εφαρμόζεται ...

Η φλούδα ενός δημοφιλούς φρούτου, την οποία συχνά απορρίπτουμε, αποδεικνύεται ότι είναι μια υπερτροφή πλούσια σε φυτικές ίνες. Μια διαιτολόγος ...