Υγεία

Φροντίστε την καρδιά σας με ένα μοναδικό και θρεπτικό λαχανικό. Εξαιτίας της πλούσιας θρεπτικής του αξίας, αυτό το λαχανικό μπορεί...

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) παρουσιάζει μια ενδιαφέρουσα διαφορά ανάμεσα στα δύο φύλα. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ένα συγκεκριμένο...

Ανακαλύψτε πώς να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας με φυσικούς τρόπους. Εδώ είναι 7 φρούτα που μπορούν να σας...

Η φλούδα ενός δημοφιλούς φρούτου, την οποία συχνά απορρίπτουμε, αποδεικνύεται ότι είναι μια υπερτροφή πλούσια σε φυτικές ίνες. Μια διαιτολόγος...

Η απόκτηση ενός καλύτερου νυχτερινού ύπνου μπορεί να εξαρτάται από την επιλογή του κατάλληλου σνακ πριν από τον ύπνο. Έρευνες...

Η ώρα που επιλέγετε να κοιμηθείτε μπορεί να έχει μεγαλύτερη επίδραση στην υγεία σας από όσο φαντάζεστε. Μια πρόσφατη μελέτη...

Η επιδίωξη μιας μακροχρόνιας, ευτυχισμένης και υγιούς ζωής είναι ένας στόχος που όλοι μας επιδιώκουμε, γι' αυτό είμαστε πάντα ανοιχτοί...

Σύμφωνα με την Health Longevity Clinic, η μακροχρόνια διαβίωση σημαίνει το να ζούμε περισσότερο και πιο υγιεινά. Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν...

Η υγεία της καρδιάς είναι εξαιρετικά σημαντική. Οι ειδικοί έχουν εντοπίσει ορισμένα πρώιμα συμπτώματα που προειδοποιούν για φραγμένες αρτηρίες, μια...

Η καρδιομυοπάθεια από εναπόθεση τριγλυκεριδίων (TGCV) είναι μια σπάνια καρδιολογική πάθηση που προκαλείται από την υπερβολική συσσώρευση τριγλυκεριδίων στον καρδιακό...