• ΠΡΟΣΦΑΤΑ
Ύπνος: Αεροσυνοδός προειδοποιεί όσους κοιμούνται στο αεροπλάνο πριν από την απογείωση

Ύπνος: Αεροσυνοδός προειδοποιεί όσους κοιμούνται στο αεροπλάνο πριν από την απογείωση

June 14, 2025
Μετρό Θεσσαλονίκης: Τι προκάλεσε την πολύωρη διακοπή των δρομολογίων

Μετρό Θεσσαλονίκης: Τι προκάλεσε την πολύωρη διακοπή των δρομολογίων

June 25, 2025
Ο «έμπορος χαλιών» που βάζει ξανά το Ιράν στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων με τις ΗΠΑ

Ο «έμπορος χαλιών» που βάζει ξανά το Ιράν στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων με τις ΗΠΑ

June 25, 2025
Οι πυρηνικές εγκαταστάσεις «υπέστησαν σοβαρές ζημιές» από τις αμερικανικές επιδρομές

Οι πυρηνικές εγκαταστάσεις «υπέστησαν σοβαρές ζημιές» από τις αμερικανικές επιδρομές

June 25, 2025
Από αύριο επεκτείνεται πιλοτικά σε 3 κλάδους

Από αύριο επεκτείνεται πιλοτικά σε 3 κλάδους

June 25, 2025
Χάγη: Ο Ρούτε αποκάλεσε τον Τραμπ «μπαμπά» σε συνέντευξη Τύπου

Χάγη: Ο Ρούτε αποκάλεσε τον Τραμπ «μπαμπά» σε συνέντευξη Τύπου

June 25, 2025
500.000 ευρώ για εκσυγχρονισμό των κτηρίων του ΟΠΑ

500.000 ευρώ για εκσυγχρονισμό των κτηρίων του ΟΠΑ

June 25, 2025
Προσκάλεσε για δεύτερη φορά τον Τραμπ στο Μπάκιγχαμ

Προσκάλεσε για δεύτερη φορά τον Τραμπ στο Μπάκιγχαμ

June 25, 2025
57χρονη πέθανε την ώρα που έτρωγε με την κόρη της

66χρονος εντοπίστηκε νεκρός από σφαίρα στο κεφάλι

June 25, 2025
Αναλαμβάνω τα καθήκοντα του προέδρου της Προανακριτικής Επιτροπής με αίσθημα ευθύνης για την αναζήτηση της αλήθειας και με σεβασμό στη μνήμη των θυμάτων της τραγωδίας

Αναλαμβάνω τα καθήκοντα του προέδρου της Προανακριτικής Επιτροπής με αίσθημα ευθύνης για την αναζήτηση της αλήθειας και με σεβασμό στη μνήμη των θυμάτων της τραγωδίας

June 25, 2025
Κεραυνός σκότωσε τον γαμπρό σε παραλία

Κεραυνός σκότωσε τον γαμπρό σε παραλία

June 25, 2025
Μετά τις ύβρεις Τραμπ, η χυδαία χειρονομία του Τζέι ντι Βανς σε ομιλία στο Οχάιο (βίντεο)

Μετά τις ύβρεις Τραμπ, η χυδαία χειρονομία του Τζέι ντι Βανς σε ομιλία στο Οχάιο (βίντεο)

June 25, 2025
Επτά Ισραηλινοί στρατιώτες νεκροί στη Γάζα

Επτά Ισραηλινοί στρατιώτες νεκροί στη Γάζα

June 25, 2025
NeaGreece
Διαφημιστειτε
  • Αρχική
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Διεθνή
  • πολιτικήσ
  • Κοινωνία
  • αθλητισμός
  • Lifestyle
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Διεθνή
  • πολιτικήσ
  • Κοινωνία
  • αθλητισμός
  • Lifestyle
No Result
View All Result
NeaGreece
No Result
View All Result
Αρχική Υγεία

Ύπνος: Αεροσυνοδός προειδοποιεί όσους κοιμούνται στο αεροπλάνο πριν από την απογείωση

June 14, 2025
in Υγεία, ΥΠΝΟΣ
Ύπνος: Αεροσυνοδός προειδοποιεί όσους κοιμούνται στο αεροπλάνο πριν από την απογείωση
Share on FacebookShare on Twitter

Αν και η άνεση είναι σημαντική κατά τη διάρκεια μιας πτήσης, ορισμένες συνήθειες μπορεί να θέσουν σε ρίσκο την υγεία και την ασφάλεια σας. Μια αεροσυνοδός εξηγεί γιατί ο ύπνος πριν από την απογείωση και άλλες φαινομενικά αθώες συνήθειες είναι καλό να αποφεύγονται. Ανακαλύψτε τις χρήσιμες συμβουλές που θα σας εξασφαλίσουν ένα ασφαλές ταξίδι.

Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε στο αεροπλάνο πριν από την απογείωση

Το να αποκοιμηθείτε πριν από την απογείωση είναι πολύ δελεαστικό, ειδικά αν έχετε ξυπνήσει νωρίς για να φτάσετε στο αεροδρόμιο. Ωστόσο, μια αεροσυνοδός αποκαλύπτει έναν σημαντικό λόγο για τον οποίο αυτό είναι καλύτερα να αποφευχθεί.

Η Ale Pedroza, έμπειρη αεροσυνοδός από το Ορλάντο της Φλόριντα, μοιράζεται τι να αποφύγετε κατά τη διάρκεια μιας πτήσης για τη δική σας ασφάλεια. «Ας μιλήσουμε για τα πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε σε ένα αεροπλάνο – συμβουλές από μια αεροσυνοδό», δηλώνει στο TikTok.

«Η πρώτη συμβουλή είναι να προσπαθήσετε να μην κοιμάστε πριν από την απογείωση. Ξέρω ότι το ταξίδι μπορεί να είναι κουραστικό, αλλά αυτό δεν είναι μόνο κακό για τα αυτιά σας, αλλά πρέπει να θυμάστε ότι η απογείωση είναι μία από τις πιο κρίσιμες φάσεις ενός ταξιδιού. Πρέπει να είστε πλήρως ενήμεροι και ξύπνιοι σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης», ενσωματώνει η Ale. Είναι ζωτικής σημασίας να παραμένετε σε εγρήγορση σε απρόβλεπτες καταστάσεις.

Άλλες σημαντικές συμβουλές για ασφαλή ταξίδια

Εκτός από τον ύπνο, οι αεροσυνοδοί δίνουν και άλλες χρήσιμες συμβουλές για την υγεία και την ασφάλειά σας στη διάρκεια της πτήσης:

  • Αποφύγετε το να καταναλώνετε το δικό σας αλκοόλ: Η κατανάλωση αλκοόλ που έχετε φέρει είναι αντίθετη στους κανονισμούς. Οι αεροσυνοδοί πρέπει να παρακολουθούν την κατανάλωση αλκοόλ των επιβατών για λόγους ασφαλείας.
  • Μην είστε ξυπόλητοι στο αεροπλάνο: Αποφύγετε να περπατάτε ξυπόλητοι στην καμπίνα ή στην τουαλέτα, καθώς το πάτωμα δεν είναι πάντα καθαρό.
  • Προσοχή με τα σορτς: Ο αεροσυνοδός Tommy Cimato προτείνει να μην φορέσετε σορτς κατά τη διάρκεια της πτήσης. «Ποτέ δεν ξέρετε την καθαριότητα [του καθίσματος], οπότε με παντελόνια είστε πιο προστατευμένοι από μικρόβια», λέει.
  • Χρησιμοποιήστε χαρτοπετσέτα στην τουαλέτα: Μην αγγίζετε το κουμπί του καζανακιού με γυμνά χέρια.
  • Μείνετε ενυδατωμένοι: Είναι απαραίτητο να πίνετε νερό και να παραμένετε ενυδατωμένοι, τουλάχιστον 470 ml κατά τη διάρκεια της πτήσης.
  • Μην ακουμπάτε το κεφάλι σας στο παράθυρο: Αποφύγετε να κοιμάστε ή να ακουμπάτε το κεφάλι σας, καθώς οι επιφάνειες δεν είναι πάντα καθαρές.
  • Ενημερώστε τον αεροσυνοδό αν αισθάνεστε αδιαθεσία: Οι αεροσυνοδοί είναι εκεί για να σας βοηθήσουν. Ενημερώστε τους αν χρειάζεστε κάτι.

Αυτές οι συμβουλές είναι ουσιαστικές για να εξασφαλίσετε ένα άνετο και ασφαλές ταξίδι. Ακολουθώντας τις, συμβάλλετε στη δική σας υγιεινή και στην ομαλή λειτουργία της πτήσης.

@wonderfullyale Τι να αποφύγετε σε ένα αεροπλάνο ✈️ #flightattendant #traveltips #flightattendanttips #traveldonts ♬ original sound – Ale | American In Spain
Tags: ΑεροπλάνοΑεροσυνοδόςαπόαπογείωσηκοιμούνταιόσουςπρινπροειδοποιείστοτηνΎπνος
Προηγούμενο Άρθρο

Συνέδριο ΣΥΡΙΖΑ: Αντιπαράθεση Παύλου Πολάκη με την ηγεσία

Επόμενο Άρθρο

«Τη θυμάμαι πάντα να γελά…»

Επόμενο Άρθρο
«Τη θυμάμαι πάντα να γελά…»

«Τη θυμάμαι πάντα να γελά...»

NeaGreece.gr

© 2025 NeaGreece.gr.

  • ΣΧΕΤΙΚΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΕΙΤΕ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ακολουθήστε Μας

No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • LIFESTYLE

© 2025 NeaGreece.gr.