Η Σοφία Μουτίδου μίλησε για την τροφοεξάρτηση και την προσωπική της μάχη με τα περιττά κιλά σε ένα νέο βίντεο που ανέβασε αυτή την εβδομάδα στο YouTube. Η δημοφιλής ηθοποιός και stand-up comedian μοιράστηκε σκέψεις της σχετικά με τον αγώνα που συνεχίζει, με αφορμή μηνύματα που λαμβάνει στα social media από γυναίκες που βιώνουν παρόμοιες καταστάσεις.
«Σε μια δύσκολη φάση της ζωής μου, είχα φτάσει τα 120 κιλά. Σταμάτησα να ζυγίζομαι γύρω στα 112-113, αλλά μετά πήρα πάλι βάρος. […] Αυτή τη στιγμή είμαι 90 κιλά, και αυτό αποτελεί για μένα μια μεγάλη νίκη. Όχι για εσένα που με βλέπεις, γιατί δεν έχει σημασία πώς μας βλέπουν οι άλλοι. Ολόκληρος ο αγώνας είναι για το πώς βλέπουμε εμείς τον εαυτό μας», δήλωσε μεταξύ άλλων η ηθοποιός.
«Δεν είναι θετικές αυτές οι σκέψεις»
«Όταν εξετάσουμε τις αιτίες που μας οδηγούν σε αύξηση βάρους, δεν είναι το ότι είμαστε λαίμαργες ενώ άλλοι συγκρατούνται. Αυτές οι σκέψεις δεν είναι ωφέλιμες. Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν ζητήματα με το βάρος και την εμφάνισή τους στην παραλία, χωρίς να έχουν περιττά κιλά», συνέχισε και πρόσθεσε:
«Κάθε γυναίκα έχει τους λόγους που βρίσκεται στην κατάσταση αυτή. Η τροφοεξάρτηση δεν σχετίζεται μόνο με το στόμα, αλλά κυρίως με το μυαλό. Οποιαδήποτε μέθοδος που επηρεάζει μόνο τη διατροφή (δίαιτες, λιποαναρροφήσεις) είναι βραχυπρόθεσμη. Το κύριο όργανο που προκαλεί την τροφοεξάρτηση, δηλαδή το μυαλό, παραμένει χωρίς παρέμβαση».
