Η υγεία της καρδιάς είναι εξαιρετικά σημαντική. Οι ειδικοί έχουν εντοπίσει ορισμένα πρώιμα συμπτώματα που προειδοποιούν για φραγμένες αρτηρίες, μια κατάσταση που συχνά δεν παρουσιάζει σημάδια μέχρι να είναι πολύ αργά.
Τι είναι η αθηροσκλήρωση και πώς οδηγεί στη σταδιακή στένωση των αρτηριών
Οι αρτηρίες είναι κρίσιμες για την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα, καθώς μεταφέρουν οξυγονωμένο αίμα από την καρδιά σε διάφορα όργανα και ιστούς του σώματος.
Η αθηροσκλήρωση είναι μια χρόνια πάθηση που προκαλεί βλάβες στις μεγάλες και μεσαίες αρτηρίες, εξαιτίας των λιπιδίων που συσσωρεύονται στα τοιχώματά τους. Αυτά τα λιπίδια, όπως η «κακή» χοληστερόλη LDL, συσσωρεύονται με την πάροδο του χρόνου, οδηγώντας σε στένωση των αρτηριών. Αυτή η στένωση μπορεί να μειώσει τη ροή αίματος και οξυγόνου στους ιστούς, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και θέτοντας σε κίνδυνο τη ζωή.
Το British Heart Foundation (Βρετανικό Ίδρυμα Καρδιάς) τονίζει: «Η στεφανιαία νόσος εμφανίζεται όταν οι αρτηρίες που τροφοδοτούν την καρδιά στενεύουν. Ο πόνος στο στήθος (στηθάγχη) είναι ένα συχνό σύμπτωμα. Επίσης, αν οι αρτηρίες στα πόδια είναι φραγμένες, μπορεί να νιώσετε πόνο στα πόδια, ένα σημάδι περιφερικής αρτηριακής νόσου».
7 σημάδια που υποδεικνύουν πιθανή φραγμένη αρτηρία στην καρδιά
Οι φραγμένες αρτηρίες, συχνά αποκαλούμενες «σιωπηλός δολοφόνος», συνδέονται με σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Οι ειδικοί έχουν εντοπίσει ορισμένα προειδοποιητικά συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε, και αν τα παρατηρήσετε, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια.
7 πρώιμα σημάδια φραγμένων αρτηριών περιλαμβάνουν:
- Πόνος ή σφίξιμο στο στήθος
- Δύσπνοια
- Ασυνήθιστη κόπωση
- Ζάλη ή ήπιος πονοκέφαλος
- Ακανόνιστος καρδιακός παλμός
- Πόνος σε άλλα μέρη του σώματος
- Κρύος ιδρώτας
Πόνος ή σφίξιμο στο στήθος
Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα φραγμένων αρτηριών είναι η αίσθηση πόνου ή σφιξίματος στο στήθος, που μπορεί να προκύψει κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας, όπως το περπάτημα ή η άσκηση, ή και κατά την ηρεμία. Αν ο πόνος είναι έντονος ή διαρκεί περισσότερο από λίγο, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε γιατρό.
Δύσπνοια
Η φραγμένη ροή αίματος και οξυγόνου μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στην αναπνοή, ακόμη και κατά τη διάρκεια καθημερινών δραστηριοτήτων που δεν σας κουράζουν. Αυτό μπορεί να συμβαίνει κατά τη διάρκεια σωματικής προσπάθειας ή και σε κατάσταση ηρεμίας.
Ασυνήθιστη κόπωση
Ο Dr. Avinash Verma προειδοποιεί ότι η αίσθηση κόπωσης ή αδυναμίας χωρίς πρόσφατη σωματική προσπάθεια μπορεί να υποδηλώνει ότι η καρδιά σας δεν αντλεί αποτελεσματικά αίμα. «Όταν η ροή του αίματος περιορίζεται λόγω φραγμένων αρτηριών, το σώμα σας εργάζεται πιο σκληρά και αυτό μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι ακόμα και μετά από ήπιες δραστηριότητες.»
Ζάλη ή ελαφριά κεφαλαλγία
Η ζάλη και οι ήπιοι πονοκέφαλοι μπορεί επίσης να είναι ενδείξεις φραγμένων αρτηριών, καθώς περιορίζουν την ποσότητα αίματος που φτάνει στον εγκέφαλο. Αυτό μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει λιποθυμία, και αν παρατηρήσετε ακανόνιστους ή γρήγορους καρδιακούς παλμούς, μπορεί να υπάρχει δυσκολία στην αποτελεσματική άντληση αίματος.
Πόνος σε άλλα σημεία του σώματος
Ο πόνος που εκδηλώνεται σε διάφορα μέρη του σώματος, όπως οι ώμοι, τα χέρια, ο λαιμός, το σαγόνι ή η πλάτη, μπορεί επίσης να υποδηλώνει φραγμένες αρτηρίες, κυρίως στην αριστερή πλευρά του σώματος.
Κρύος ιδρώτας
Η εμφάνιση κρύου ιδρώτα, ιδίως τη νύχτα ή συνοδευόμενη από άλλα συμπτώματα, μπορεί να σηματοδοτεί ότι η καρδιά σας βρίσκεται υπό πίεση. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει ότι η ροή αίματος προς την καρδιά είναι περιορισμένη.
Εάν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα σημεία, είναι κρίσιμο να ζητήσετε άμεσα ιατρική συμβουλή. Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να αποτρέψει σοβαρές επιπλοκές και να σας δώσει τη δυνατότητα να υιοθετήσετε υγιείς συνήθειες που θα ενισχύσουν την καρδιακή σας υγεία.
