• Latest
Συνταγή για φτερούγες κοτόπουλου στο air fryer με μέλι και σουσάμι

Συνταγή για φτερούγες κοτόπουλου στο air fryer με μέλι και σουσάμι

April 28, 2025
Mπορείτε να βρείτε τον αριθμό που λείπει σε 10 δευτερόλεπτα;

Mπορείτε να βρείτε τον αριθμό που λείπει σε 10 δευτερόλεπτα;

May 20, 2025
Φάμελλος: «Ο ΣΥΡΙΖΑ αλλάζει για να στηρίξει την πολιτική αλλαγή στη χώρα μας»

Φάμελλος: «Ο ΣΥΡΙΖΑ αλλάζει για να στηρίξει την πολιτική αλλαγή στη χώρα μας»

May 20, 2025
Γαλλία: Το κίνημα αναγνώρισης της Παλαιστίνης δεν θα σταματήσει

Γαλλία: Το κίνημα αναγνώρισης της Παλαιστίνης δεν θα σταματήσει

May 20, 2025
Κοζάνη: Σκύλος δάγκωσε ανήλικη – Σύλληψη της ιδιοκτήτριας του ζώου

Κοζάνη: Σκύλος δάγκωσε ανήλικη – Σύλληψη της ιδιοκτήτριας του ζώου

May 20, 2025
Η εξωτερική πίεση δεν θα μας αποτρέψει από την υπεράσπιση της ύπαρξης του κράτους μας

Η εξωτερική πίεση δεν θα μας αποτρέψει από την υπεράσπιση της ύπαρξης του κράτους μας

May 20, 2025
Δεν μπορούμε να πούμε ότι θα κερδίσουμε το Κύπελλο

Δεν μπορούμε να πούμε ότι θα κερδίσουμε το Κύπελλο

May 20, 2025
Σκληροί τύποι και business: Η «παρέα» του Τραμπ

Η Συρία απέχει λίγες εβδομάδες από έναν «εμφύλιο πόλεμο ευρείας κλίμακας»

May 20, 2025
Δεσμεύομαι ότι η Ελλάδα θα παραμείνει φύλακας της ελεύθερης ναυσιπλοΐας

Δεσμεύομαι ότι η Ελλάδα θα παραμείνει φύλακας της ελεύθερης ναυσιπλοΐας

May 20, 2025
Τουρκία: Στον δρόμο της αυτοδιάλυσης το PKK

To PKK ζητεί να χαλαρώσει η απομόνωση του «επικεφαλής διαπραγματευτή» του, Αμπντουλάχ Οτσαλάν

May 20, 2025
Υπερτυχερός κέρδισε ολοκαίνουριο σπίτι αξίας 400.000 ευρώ σε ειδική κλήρωση του Λαϊκού Λαχείου

Υπερτυχερός κέρδισε ολοκαίνουριο σπίτι αξίας 400.000 ευρώ σε ειδική κλήρωση του Λαϊκού Λαχείου

May 20, 2025
Wall Street: Νευρικότητα στην σκιά της Moody’s

Ήπιες απώλειες, μετά την εξαήμερη άνοδο

May 20, 2025
Επέμβαση με ριπές νερού καταπολεμά τα συμπτώματα χωρίς παρενέργειες

Επέμβαση με ριπές νερού καταπολεμά τα συμπτώματα χωρίς παρενέργειες

May 20, 2025
NeaGreece
Advertisement
  • Αρχική
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Διεθνή
  • πολιτική
  • Κοινωνία
  • αθλητισμός
  • Lifestyle
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Διεθνή
  • πολιτική
  • Κοινωνία
  • αθλητισμός
  • Lifestyle
No Result
View All Result
NeaGreece
No Result
View All Result
Home timeout

Συνταγή για φτερούγες κοτόπουλου στο air fryer με μέλι και σουσάμι

info@neagreece.gr by [email protected]
April 28, 2025
in timeout
0
Συνταγή για φτερούγες κοτόπουλου στο air fryer με μέλι και σουσάμι
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Το μυστικό για να φτιάχνετε πάντα νόστιμες και τραγανές φτερούγες κοτόπουλου στην φριτέζα αέρος είναι να τις τηγανίζετε με ένα μείγμα ελαιόλαδου, κορν φλάουρ και μπαχαρικών, μέχρι να αποκτήσουν μια τραγανή εξωτερική επιφάνεια. Αυτή η συνταγή είναι τέλεια είτε ως ορεκτικό είτε ως ελαφρύ γεύμα. Για περισσότερο πικάντικο άρωμα, μπορείτε να προσθέσετε λίγη τριμμένη κόκκινη πιπεριά στη σάλτσα.

Υλικά

  • 450–500 γρ. φτερούγες κοτόπουλου, χωρίς τις άκρες
  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • 3 κουταλιές της σούπας κορν φλάουρ
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σάλτσα σόγιας ή ταμάρι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ξίδι ρυζιού
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σησαμέλαιο
  • 2 κουταλάκια του γλυκού σουσάμι καβουρδισμένο
  • 1 μεγάλο φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
  • Αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

Οδηγίες

  1. Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τις φτερούγες κοτόπουλου, το ελαιόλαδο και αρκετό αλάτι και πιπέρι.
  2. Προσθέστε το κορν φλάουρ, κουταλιά-κουταλιά, ανακατεύοντας μέχρι να καλυφθούν ομοιόμορφα οι φτερούγες.
  3. Τηγανίστε τις φτερούγες στην φριτέζα αέρος σε μονή στρώση για 25 λεπτά στους 180°C, γυρίζοντάς τες στα μισά του χρόνου.
  4. Εν τω μεταξύ, ετοιμάστε το γλάσο ανακατεύοντας καλά το μέλι, τη σάλτσα σόγιας, το ξίδι ρυζιού και το σησαμέλαιο σε ένα μεγάλο μπολ.
  5. Ρίξτε τις μαγειρεμένες φτερούγες στο γλάσο, ανακατεύοντας μέχρι να καλυφθούν καλά. Επιστρέψτε τις στην φριτέζα αέρος σε μονή στρώση για άλλα 5 λεπτά. Στη συνέχεια, ανακατέψτε ξανά τις φτερούγες με το υπόλοιπο γλάσο. Πασπαλίστε με καβουρδισμένο σουσάμι και φρέσκο κρεμμυδάκι και σερβίρετε.
Tags: Airfryerγιακαικοτόπουλουμεμέλισουσάμιστοσυνταγήφτερούγες
Previous Post

Αλλάζουν όλα στους διαγωνισμούς του ΑΣΕΠ

Next Post

Δρομολογεί την δημιουργία «Δομής για την Αντιμετώπιση του Δικτύου Παράνομων Παιγνίων» και «Παρατηρητήριου της αγοράς»

info@neagreece.gr

[email protected]

Next Post
Δρομολογεί την δημιουργία «Δομής για την Αντιμετώπιση του Δικτύου Παράνομων Παιγνίων» και «Παρατηρητήριου της αγοράς»

Δρομολογεί την δημιουργία «Δομής για την Αντιμετώπιση του Δικτύου Παράνομων Παιγνίων» και «Παρατηρητήριου της αγοράς»

NeaGreece.gr

© 2025 NeaGreece.gr.

Navigate Site

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result

© 2025 NeaGreece.gr.