Αν είστε παιδιά των δεκαετιών ’80 και ’90, πιθανώς να θυμάστε τους γονείς σας να χρησιμοποιούν ορισμένες φράσεις.
Αν και μπορεί να φαίνονται αθώες, οι προθέσεις τους δεν ήταν πάντα θετικές, και τα αποτελέσματά τους μπορεί να ήταν τοξικά.
Με τον όρο τοξικά, αναφερόμαστε στο πώς αυτές οι εκφράσεις επηρέασαν την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή σας με τρόπους που πρόσφατα αρχίσαμε να κατανοούμε.
Προτού αναλύσουμε τις συγκεκριμένες φράσεις, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι γονείς σας έκαναν το καλύτερο που μπορούσαν με βάση τη γνώση που είχαν τότε. Ενώ η κατανόηση της παιδικής ανάπτυξης εξελίσσεται συνεχώς, μπορούμε να διαπιστώσουμε ότι κάποιες φράσεις μπορούν να είναι περισσότερο καταστρεπτικές παρά ωφέλιμες.
Οι 7 χαρακτηριστικές φράσεις γονέων της εποχής:
- “Επειδή το είπα εγώ”
- “Σταμάτα να κλαις, δεν έγινε τίποτα”
- “Είσαι ίδιος/ – α ο /η [μάνα/πατέρας] σου”
- “Εγώ στην ηλικία σου…”
- “Τα λεφτά δεν φυτρώνουν”
- “Μην είσαι τόσο ευαίσθητος/-η”
- “Περίμενε να γυρίσει [ο μπαμπάς/ η μαμά] να δεις τι έχει να γίνει”
Ανάλυση Φράσεων και Μηνυμάτων
“Επειδή το είπα εγώ”
Είναι μια από τις αναγνωρίσιμες φράσεις της εποχής. Αν και υποδεικνύει την εξουσία του γονέα, μπορεί να αποδειχθεί επιβλαβής. Οι γονείς θα πρέπει να εξηγούν τους λόγους πίσω από τις αποφάσεις τους, ώστε να καλλιεργούν την κριτική σκέψη και την κατανόηση του παιδιού.
“Σταμάτα να κλαις, δεν έγινε τίποτα”
Αυτή η φράση ενθαρρύνει την καταπίεση των συναισθημάτων και υπονοεί ότι τα συναισθήματα του παιδιού δεν έχουν αξία. Αντίθετα, οι γονείς πρέπει να αναγνωρίζουν και να επικυρώνουν τα συναισθήματα των παιδιών τους.
“Είσαι ίδιος/ – α ο /η μάνα/πατέρας σου”
Η σύγκριση με άλλα μέλη της οικογένειας μπορεί να πλήξει την αυτοεκτίμηση του παιδιού. Κάθε παιδί είναι μοναδικό και πρέπει να αισθάνεται αποδεκτό και αρκούντως ενθουσιασμένο για τη μοναδικότητά του.
“Εγώ στην ηλικία σου…”
Ενώ οι γονείς μπορούν να μοιραστούν τις εμπειρίες τους, συχνά μπορεί να προκαλέσουν μη ρεαλιστικές συγκρίσεις. Οι γονείς θα πρέπει να θυμούνται ότι κάθε γενιά αντιμετωπίζει διαφορετικές προκλήσεις.
“Τα λεφτά δεν φυτρώνουν”
Αυτή η φράση μπορεί να προκαλέσει φόβο γύρω από την κατανάλωση και να διδάξει λανθασμένα το παιδί σχετικά με την αξία του χρήματος. Οι γονείς θα πρέπει να διδάσκουν την οικονομική διαχείριση με παραδείγματα και πρακτικές δραστηριότητες.
“Μην είσαι τόσο ευαίσθητος/-η”
Η αναγκαστική υποτίμηση των συναισθημάτων μπορεί να αποθαρρύνει την ικανότητα του παιδιού να εκφράσει τη συμπόνια και την ενσυναίσθηση. Είναι σημαντικό να ενθαρρυνθούν τα παιδιά να βιώνουν και να εκφράζουν τα συναισθήματά τους.
“Περίμενε να γυρίσει [ο μπαμπάς/ η μαμά] να δεις τι έχει να γίνει”
Αυτή η φράση δημιουργεί φόβο και μπορεί να υπονομεύσει την αυθεντία του γονέα. Αντί να περιμένουν τον/τη σύζυγο για να παρέμβουν, οι γονείς θα πρέπει να αναλαμβάνουν άμεσες δράσεις.
Συμπεράσματα
Αν θυμηθήκατε παραδείγματα από την παιδική σας ηλικία με αυτές τις φράσεις, δεν είστε οι μόνοι. Πολλοί τουλάχιστον από την ίδια εποχή αναγνωρίζουν αυτές τις καταστάσεις.
Το θετικό είναι ότι μπορείτε να σπάσετε τον κύκλο και να κάνετε βήματα προς την αυτοβελτίωση. Κάθε γονέας φρόντιζε με βάση τη γνώση της εποχής του, αλλά τώρα έχετε την ευκαιρία να βελτιώσετε την κατάσταση.
Αναλογιστείτε τη σημασία αυτών των εκφράσεων και την επίδρασή τους στην αντίληψη του εαυτού και των σχέσεων σας, ώστε να διαμορφώσετε υγιή μοτίβα σχέσεων για τα παιδιά σας και τους γύρω σας.
Η αυτοβελτίωση απαιτεί υπομονή, αυτοσυγχώρεση και συμπόνοια.
