Ένας ειδικός στα μπάνια αποκαλύπτει ένα συνηθισμένο λάθος που κάνουν πολλοί, το οποίο μπορεί να εκθέσει την οδοντόβουρτσά σας σε επικίνδυνα βακτήρια, όπως το E.coli. Διαβάστε πού δεν πρέπει να φυλάσσετε την οδοντόβουρτσά σας ώστε να προστατεύσετε την υγεία σας και να αποφύγετε εντερικές λοιμώξεις.
Συμβουλές ειδικού για τη σωστή αποθήκευση της οδοντόβουρτσας στο μπάνιο
Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι η στοματική υγιεινή. Οι ειδικοί προτείνουν να βουρτσίζουμε τα δόντια μας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για να αποτρέψουμε προβλήματα όπως η τερηδόνα και η ουλίτιδα. Παραδόξως, όμως, μπορείτε να εκθέσετε τον εαυτό σας σε ανεπιθύμητα μικρόβια.
Όπως επισημαίνει ο Brian Toward, ειδικός στο μπάνιο και CEO της Wholesale Domestic, πολλοί άνθρωποι κάνουν το λάθος να τοποθετούν την οδοντόβουρτσά τους κοντά στην τουαλέτα. Όταν τραβάτε το καζανάκι, βακτήρια, όπως το επικίνδυνο E.coli, μπορεί να μεταφερθούν στην οδοντόβουρτσά σας.
Το E.coli είναι βακτήριο που βρίσκεται στα έντερα ανθρώπων και ζώων, και ορισμένα στελέχη του μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές τροφικές δηλητηριάσεις με συμπτώματα όπως διάρροια και εμετούς. Η μόλυνση της οδοντόβουρτσας μπορεί να οδηγήσει σε εντερικές λοιμώξεις και λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
Πώς να προστατεύσετε την οδοντόβουρτσά σας από μόλυνση
Ο Brian Toward προτείνει να τοποθετείτε την οδοντόβουρτσά σας τουλάχιστον «ένα μέτρο» μακριά από την τουαλέτα. «Η οδοντόβουρτσά σας έρχεται σε επαφή με το στόμα σας, γι’ αυτό πρέπει να κρατιέται τουλάχιστον ένα μέτρο μακριά από την τουαλέτα και, κατά προτίμηση, με κάλυμμα, ειδικά σε κοινά μπάνια. Η κοντινή τοποθέτηση μπορεί να προκαλέσει μόλυνση από μικρόβια όπως το E.coli όταν τραβάτε το καζανάκι, και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες, όπως εντερικές λοιμώξεις και λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να κλείνετε το καπάκι της τουαλέτας πριν τραβήξετε το καζανάκι».
Οι συμβουλές του Brian βρίσκουν σύμφωνους και τους ειδικούς της Paradise Dental Associates. Σε σχετικό άρθρο για την αποθήκευση οδοντόβουρτσάς, αναφέρουν: «Μην τοποθετείτε την οδοντόβουρτσά σας κοντά στην τουαλέτα, καθώς οι τουαλέτες είναι γεμάτες βακτήρια και δεν θέλετε αυτά τα μικρόβια κοντά σας».
«Είναι καλύτερα να διατηρείτε την οδοντόβουρτσά σας όσο το δυνατόν πιο μακριά από την τουαλέτα. Εάν ο χώρος στο μπάνιο είναι περιορισμένος, κλείστε το καπάκι της τουαλέτας πριν τραβήξετε το καζανάκι και χρησιμοποιήστε κάλυμμα στην οδοντόβουρτσά σας όταν είναι στεγνή, μεταξύ των χρήσεων. Απολυμάνετε την οδοντόβουρτσά σας τακτικά».
Οι οδοντίατροι προτείνουν να αλλάζετε την οδοντόβουρτσά σας κάθε τρεις μήνες, καθώς μια παλιά οδοντόβουρτσα χάνει την αποτελεσματικότητά της και συλλέγει βακτήρια με την πάροδο του χρόνου. Εάν έχετε νοσήσει, είναι σημαντικό να αλλάξετε την οδοντόβουρτσά σας για να αποφύγετε την επαναμόλυνση.
Η εφαρμογή αυτών των απλών συμβουλών μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στην υγεία του στόματος και του οργανισμού σας γενικότερα. Μην underestimate τον κίνδυνο των μικροβίων στο μπάνιο.
