Η Άννα Μενενάκου αναφέρθηκε στην αναγκαιότητα να αναγνωρίζουμε τις εσωτερικές μας προκλήσεις και να τις αντιμετωπίζουμε με θάρρος και φροντίδα, στο πλαίσιο της συμμετοχής της στη νέα σειρά της ΕΡΤ «Μαμά στα κρυφά». Σε δήλωσή της στο ένθετο «Τύπος Tv», η ηθοποιός μίλησε για τις κρίσεις πανικού που έχει βιώσει στο παρελθόν, επιλέγοντας να μοιραστεί την προσωπική της εμπειρία προκειμένου να στηρίξει άλλους που αντιμετωπίζουν παρόμοιες καταστάσεις.
«Με βοήθησε πολύ να αναγνωρίσω το πρόβλημα, να πω: “ναι, κάτι δεν πάει καλά και είναι απολύτως φυσιολογικό να το παραδεχτώ”», εξηγεί με ειλικρίνεια η Άννα. Τα πρώτα σημάδια εμφανίστηκαν όταν το σώμα της άρχισε να «μιλάει» και εκείνη για κάποιο διάστημα δεν ανταποκρινόταν. Σύμφωνα με την ίδια, οι κρίσεις πανικού ήταν ένα εσωτερικό ξυπνητήρι που την κινητοποίησε να σταματήσει και να στραφεί στην αυτοφροντίδα.
Η ψυχοθεραπεία, η στήριξη από αγαπημένα πρόσωπα και η ανάγκη για προσωπικά όρια, στάθηκαν βασικοί πυλώνες στην πορεία της προς την ισορροπία. «Δεν λέω ότι οι κρίσεις θα εξαφανιστούν μαγικά, αλλά όταν μάθεις πώς να τις κατανοείς και να τις διαχειρίζεσαι, χάνουν τον τρόμο τους. Αυτό είναι μια σημαντική ανακούφιση», σημειώνει. Η δημόσια εξομολόγησή της έχει ως στόχο, όπως τονίζει, να βοηθήσει έστω κι ένα άτομο να καταλάβει ότι δεν είναι μόνο του.
Απαντώντας σε ερώτηση για τη σχέση της με το χρόνο και τη φθορά του, η Άννα εκφράζει μια στάση ζωής που αποπνέει ωριμότητα και αυθεντικότητα: «Δεν προσπαθώ να τον ξεπεράσω, αλλά να τον τιμήσω. Θέλω να είμαι παρούσα». Επιλέγει να γελάει, να συγκινείται και να περνά χρόνο με ανθρώπους που έχουν αξία για εκείνη. Όπως λέει: «Το αντίδοτο δεν είναι να προσποιείσαι ότι δεν αλλάζεις, αλλά να εξελίσσεσαι με έναν τρόπο που σε προχωράει. Να μεγαλώνεις χωρίς να μικραίνεις».
